Kak powerit v seba? (dla dewushek)

Во-первых, перестать бояться. Многие женщины, которых снимали на видеокамеру, приходили в ужас от своего изображения. И раз и навсегда откажитесь посмотреть на себя со стороны. А ведь это так необходимо... И дело не в том, что таким образом наши недостатки заметней. Просто нужно привыкнуть к себе самой, восхитиься своими достоинствами и определить недостатки. А затем работать, работать, работать.

Софи Лорен в своей книге "Женщины и красота" советует начать самоанализа. Зная свои слабости, - пишет кинозвезда, вы сможете держать их под контролем, а не они вас". И стилисты, и психологи, и актрисы в один голос говорят: все можно исправить, если постараться. Даже голос и жесты!

Во-вторых, вспомните, ведь и в вашей жизни были светлые и даже яркие моменты. И тогда вы были великолепны. Смело начинайте действовать. Ведь в определенном смысле красота - это отвага, она и притягивает к нам людей. И походка станет изящней, на лице сама собой появится улыбка, жесты станут плавными и красивыми.

[Made Inkvo]

Это всё и так понятно... но как повысить самооценку?... *если всё время собой не доволен?? Подскажите...

[Все Мужики Козлы]

Согласна со Светланой :-(Вот я, например, знаю свои недостатки, стараюсь с ними бороться, иногда даже получается, но полюбить себя больше других - это очень сложно!!!А ведь это самое главное!!!Насколько человек любит себя настолько его любят окружающие, к сожалению в моей жизни так и получается, что я всегда наступаю на одни и те же грабли, но полюбить себя и воспитать в нужной мере гордость не получается(((Думаю в такой запущенной ситуации может оказать помощь только квалифицированый специалист...

[Аргентинец]

Подойти к зеркалу... Смекаете? (H) (v) (md) :-S :-| :'( :-D ;-) :-( :-) |-( (hu) (dt) (sc) (lo) (ch) |-) :-O :-$ :-) :-( (fr) (fr) (fr)

[Nature Golden Time]

Чтобы в себя верить, нужну себя любить! Половина победы-это уверенность в своей победе!!!