Прекрасное время: ровная гладкая кожа, безупречный цвет лица и румянец ложиться естественно, только там, где необходимо. Зажигательный блеск глаз, чуть влажные губы, четкая линия бровей.… Куда уходит все это с годами? Как остановить, задержать, уговорить, не торопиться безжалостное время? Мало ли женщин задают себе подобные вопросы. Всем нам хочется выглядеть и в тридцать, и в сорок не хуже, чем в дни нашей молодости.

Дважды два Дважды два – четыре! Каждый школьник скажет вам это.
Каждая женщина должна запомнить и ежедневно выполнять 4 правила, 4 этапа ухода за кожей.

1.Очищение.
Очистить лицо можно по-разному: ополосните его водой, умойтесь с мылом, используйте для умывания специальные косметические средства (пенки, гели, скрабы), протрите лицо косметическим молочком, жидким очищающим кремом, тоником, нанесите на лицо маску. Способов много! Не все хороши для ежедневного использования, но все имеют перед собой одну цель: очистить Вашу кожу.
2.Восстановление.
Вторым важным шагом на пути к красоте и долгой молодости вашей кожи, является восстановление: избавление от мелких мимических морщин, возвращение коже эластичности и упругости, выравнивание цвета лица, коррекция овала. Со всеми этими и другими проявлениями возраста борются дневные и ночные восстанавливающие кремы, гели, сыворотки, эмульсии. Косметологами созданы специальные программы по восстановлению утраченных качеств вашей кожи. Как правило они долгосрочны, 8, 14, 16 недель…
Но результат на лицо! Продолжим.

3. Увлажнение.
Один из важнейших шагов. В увлажнении нуждается ежедневно любая кожа! Сухая, жирная, комбинированная; молодая, нормальная, зрелая… Любая!!! Без воды нет жизни на земле, и ваша кожа не исключение. Красивой, молодой, упругой будет выглядеть только хорошо увлажненная кожа.
4. Защита.
Мы старались! Ухаживали за собой: очищали, восстанавливали и увлажняли кожу, но… Надо уметь защищать достигнутое! Защита-это то, о чем многие забывают, но о чем нельзя забывать! Вредное воздействие ультрафиолетовых лучей (мы так любим солнышко, особенно весной и летом) пыль, копоть и гарь от проезжающих машин ( многие из нас живут в городах) стрессы, работа, неправильное питание - все отражается на состоянии вашей кожи. Защищайте! Защищайте её! В современной косметологии лучшие защитники вашей кожи: тональный крем, пудра, помада с SPF фактором.

Вот и все!
Всего четыре шага. Научитесь их повторять ежедневно, и вашей коже будет не страшно неумолимое время. И в 40 и в 50, ловя на себе восхищенные взгляды мужчин, чуть завистливые взгляды женщин Вы сможете почувствовать себя молодой и красивой, любимой! Совсем как в дни Вашей молодости.

Раечка,ты добрый,светлый человек! Очень верные и
нужные советы. Девочки,не ленитесь,читайте и выполняйте.
Всем хорошего настроения!

Раиса,вы чудо, спасибо вам за такие замечательные рецепты, а самое главное за такой позитивный настрой, вас очень интересно читать.Ни как не могу заразить свою 25 летнюю дочь "любить себя". все советы воспринимаются "никак". еще раз спасибо.

Как известно,советы легче давать,чем выполнять.
Тем не менее я приведу тоже советы специалистов,которые помогут уменьшить количество моршин или отложить их появление на более долгий
срок.
12 способов сохранить молодость:
1. Поменьше бывайте на солнце и пользуйтесь специальными защитными кремами.(Для тех,кто живёт в жарком климате.

2.Откажитесь от сигарет.
Во время затяжек вокруг губ образуются мимические морщины.У женщин,не расстающихся с сигаретой,морщин на 40 процентов больше чем у тех,кто не курит..

Советы
После мытья головы ни в коем случае не вытирайте голову полотенцем. Просто промокните им.
Расчесывать волосы начинайте только когда они высохнут. Не используйте массажные расчески с металлическими зубцами.
Старайтесь не пользоваться феном. Он пересушивает волосы.
Хорошо ополаскивать волосы луковой шелухой только помните, что светлые волосы могут приобрести золотистый цвет.
Делайте маски из сока лука репчатого. Сок лука нанесите на свои волосы и кожу головы, затем укутайте. Походите так несколько минут (10-15 мин).
Так же можно замочить черный хлеб в горячей воде. Потом отжать его процедить и процеженную смесь втирать в голову перед мытьем. Хлеб потом отдать птичкам.