Форум по психологии

Форум по психологии (http://psychforum.ru/index.php)
-   Психологическая помощь (http://psychforum.ru/forumdisplay.php?f=10)
-   -   Как побороть в себе НЕУВЕРЕННОСТЬ и ЗАМКНУТОСТЬ? (http://psychforum.ru/showthread.php?t=5497)

Наталья Ш 25.10.2010 09:53

Я неуверенная в себе особа.Спасибо маме за воспитание.Сейчас ,конечно,меньше чем раньше.Говорят,чтобы преодолеть неувереность ,надо делать,что ты боишься.

Елена Сашн 25.10.2010 10:22

В свое время мне удалось преодолеть стеснительность и страх перед чиновниками, когда стала работать бухгалтером и надо было ходить отчитываться в администрацию. Прекрасная закалка.

Елена Дуди 25.10.2010 10:39

Иногда жизнь не оставляет ни малейшего шанса оставаться замкнутой. Или... или.. Вопрос выживания.

Наталья Чика 25.10.2010 12:04

У меня тоже были проблемы с самооценеой (и тоже спасибо маме). Самый простой и действенный способ. Сядьте перед зеркалом, внимательно смотрите себе в глаза и говорите ,- я сама красивая, я самая обаятельная и т.д. Это ужно повторять как можно чаще. Главное научится говорить это без смеха, совершенно серьезно. Сначала сама с собой. А потом можно хоть где. На уроках, в транспорте. Громко, тихо. Это уже не имеет значения Если Вы не смеетесь, никто не смеется. Поверьте. Так из человека с комплексом неполноценности воспитывается человек с манией величия. Желаю удачи.

-Olga 25.10.2010 12:47

Как побороть в себе неуверенность и замкнутость?
Надо просто бороться, и не позволять себе отступать.

Татьяна Ткатн 25.10.2010 12:55

А просто не надо ни с чем бороться, надо принимать и любить себя таким- какой ты есть, таким образом в человеке рождается самодостаточность, а человеку самодостаточному не надо ни с чем бороться. Обычно чем больше начинаешь бороться, тем больше будет ситуаций, показывающих и заставляющих тебя поверить, что на самом деле - ты неуверенный и замкнутый.

Наталья Чика 25.10.2010 17:29

А ещё есть комплексы воспитанные с детства родителями. Они мешают принимать себя целиком, и быть самодостаточными.

Sonic X 26.10.2010 11:00

Спасибо за советы. Только вот бороться с этим стоит. Как я уже заметила добиться какого-то статуса без уверенности в себе и в своих словах невозможно. Я не могу быть самой собой в обществе и из-за этого я всегда себя ругаю,но это не помогает,увы. Я могу высказать свою точку зрения, свои мысли только в обществе самых знакомых людей и то..не всегда.

наталина 26.10.2010 14:57

девушка, вы такая симпотичная, я сомневаюсь, что у вас есть неуверенность, улыбайтесь чаще и все будет типи топи, удачи

Sonic X 27.10.2010 18:56

Спасибо за комплимент, но красотой,увы, все не решить. Тип топом-то и будет,я не сомневаюсь. Чего чего, но оптимизма во мне хоть отбавляй. )))


Текущее время: 21:10. Часовой пояс GMT.

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot