Форум по психологии

Форум по психологии (http://psychforum.ru/index.php)
-   Психологическая помощь (http://psychforum.ru/forumdisplay.php?f=10)
-   -   КАКИЕ ЕСТЬ СПОСОБЫ БРОСИТЬ КУРИТЬ? ПОДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ! (http://psychforum.ru/showthread.php?t=4028)

NaTaLю 07.09.2010 14:18

Просто психануть и все! Перестать ходить на улицу/коридор с курильщиками, лопать карамельки, перерыв использовать иначе!

Ольга Эстэкм 07.09.2010 14:29

Нужно просто включить мозги и хорошенько подумать, на пользу тебе это или во вред. Ещё есть способ, когда в следующий раз захочется курить, закрой повязкой глаза, заткни уши и нос ватой, и покури, говорят охота пропадает, когда отключены органы зрения, слуха и обоняния. Буду рада если кому то поможет. Удачи !

ВЯЧЕСЛАВ КОСТИК 07.09.2010 14:41

Курил 40 лет!!! Прочитал Аллена Карра"Лёгкий способ бросить курить" и вот 5-ый год ,слава Богу,не курю...

Вахтанг Садан 07.09.2010 14:49

Многое зависит от стажа и количества.Я курил недолго,лет 7 и бросал постепенно.Такой способ отмечают как более безболезненный для организма.И действительно так оно и есть,никаких проблем не было и не тянет.8 лет уже.

Светлана Ккавц 07.09.2010 17:55

Самое главное это сильное желание бросить. Считаю психологическая зависимость сильнее. Организм можно обмануть, а вот мозги сложнее))) Мне просто осточертел этот ужасный запах, отсутствие вкуса, а самое главное - понятие того, что привычка управляет мной. Неужели я не справлюсь с ней? да легко! На протяжении месяца носила пачку с собой, знала, что в любой момент могу покурить, но...она так и не понадобилась!

Светлана Икмиш 07.09.2010 18:46

Мой муж решил бросить курить много лет назад,положил пачку сигарет в один карман,а коробок спичек в другой и бросил.Около 20 лет не курит,а ему 60.

Светлана 07.09.2010 19:58

Представить очень реально, как в данный момент зарождается от курения раковая клеточка...Такая маленькая...но такая живученькая...Простите...Меня так отвернуло.

Светлана 07.09.2010 20:03

Ну так бросай! и её не будет...И представляешь, как ты бросив обходишь стороной беду

Куприкова 07.09.2010 20:10

А сколько некурящих умерло от рака? детей?.Мне несколько врачей говорили,что после долгого стажа нельзя резко бросать......для организма большой стресс-может взбунтоваться новообразованиями.

Светлана 07.09.2010 20:17

Да я ведь не панацею придумала...Извиняйте - на меня так подействовала мысль...Я бросила. Как кому лучше я не знаю. Прстите, что про такую страшную болезнь завела разговор, это для другой темы, наверно...Сама не могу понять зачто это детям, и вообще людям.. И почему бы не умирать молодым и здоровым, просто исчерпав ресурс...


Текущее время: 00:59. Часовой пояс GMT.

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot