[admin]

По статистике, депрессии чаще наблюдаются у женщин. Считается, что играют роль специфика женской психологии, особенности аффективной реактивности, большая стрессодоступность, характерная эндокринная чувствительность. Однако, большинство суицидов совершают и мужчины. Это, по-видимому, связано с тем, что традиционный образ «настоящего мужчины» налагает на них определенные обязательства, что для многих является стерессогенным фактором. Это же обстоятельство, вероятно, мешает мужчинам обращаться за медицинской помощью, в то время как женщины это делают более охотно. Итак, что мы называем депрессией. Депрессия от латинского - подавление, угнетение - это психическое расстройство, характеризующееся патологически сниженным настроением с негативной, пессимистической оценкой самого себя, своего будущего и часто прошлого, сопровождающее искажением мыслительных процессов, двигательным торможением, снижением побуждений к деятельности, соматовегета-тивными функциональными нарушениями. Природа депрессий сложна, многое остается неизвестным, но достаточно хорошо изучены отдельные звенья того, как протекает болезнь. Одним из главных выделили - снижение уровня серотонина, который вырабатывается в клетках головного мозга.

Среди других факторов, способствующих развитию депрессии, называют дисбаланс между работой полушарий головного мозга с доминированием активности правого полушария. Как известно, левое полушарие связано с рационально-логическим мышлением и «ответственно» за положительные эмоции, а правое связано с образным мышлением и «отвечает» за отрицательные эмоции. Может быть, поэтому люди искусства, среди больных депрессией, встречаются чаще, чем, например, ученые.

Также определенную роль в развитии депрессии может играть недостаток в пище триптофана-аминокисло-ты, являющейся предшественником серотонина. Было показано, что диета, практически не содержащая триптофана, может вызвать у здоровых людей появление депрессивной симптоматики, а у больных - ее обострение (что является еще одним доказательством роли серотонина в развитии депрессии). Наиболее богатым источником триптофана являются мясные продукты (особенно печень), молоко, яйца. Считается, что употребление в пищу шоколада, особенно «черного», горького, тоже способствует выработки серотонина. Как известно, одним из проявлений депрессии является нарушение сна. Выяснено, что изменение длительности и структуры сна могут сами по себе играть роль в патогенезе депрессий. То есть, вынужденный недостаток сна у здоровых людей (связанный, например, с работой по ночам) может вызвать развитие симптомов депрессии. Также они могут развиться и при различных соматических заболеваниях (соматогенные депрессии), неврозах, при органических поражениях головного мозга, при шизофрении.