21.06.2014, 19:27
Попробуйте рано будить ребенка, часов в 7. Первый день он будет ходить сонный и невыспавшийся, зато вечером сам захочет лечь спать пораньше. На следующий день опять ранний подъем и режим постепенно восстановится. Через некоторое время он сам будет рано ложиться и рано вставать.
|