|
Как избавиться от стресса? -
21.03.2015, 01:47
Кого ни возьми сейчас, все находятся в хроническом стрессе, то на работе проблемы, то в семье непонимания, то цены поднимут, а еще по телевизору с утра до ночи показывают криминал, у людей уже хронический стресс вырабатывается, спросишь - как дела? отвечают - нормально, а на самом лица нет, как будто пахал всю ночь.
и у людей, заметила, на все это выстроилась защитная реакция - апатия,на все пофик... от безысходности и страхов к переменам как страусы прячут голову в айфоны и компьютеры...
Что же с этим делать? Как избавиться от стресса всем вместе, потому что один избавишься, подкинет проблем другой, т.е.действовать надо вместе!
Какие у вас предложения?)
|