Показать сообщение отдельно
размышления о главном. самопознание.
Старый
  (#1)
admin
Admin
 
Аватар для admin
 
Status: Сейчас вне форума
Сообщений: 453
Регистрация: 03.11.2010
По умолчанию размышления о главном. самопознание. - 27.12.2011, 20:30

давайте подумаем: как мы мыслим? что мы едим? что мы пьём? каковы наши взаимоотношения с родными, близкими и окружающим нас миром. а как хочется быть здоровым и каждое утро просыпаться с большим чувством радости, любви и благодарности к жизни!
и, пожалуй, стоит начать с понимания самого себя, научиться слышать себя, наш добрый помощник—организм всегда нам подсказывает — нет, не пей, а это не ешь, а сейчас стоит помолчать! с этим человеком тебе не уютно, стоит расстаться! но мы упорно плывём против течения, не желая остановиться, считая, что всё знаем, ив который раз наступая на грабли, причиняем себе боль.
но как же отличить, что подсказывают наши мысли? и когда они правы, а когда нет? ведь их так много и часто они противоречивы, вот здесь и вступает в силу наша душа, наши ощущения. когда приходит мысль, которая навязчиво пытается быть услышанной, попробуйте прочувствовать ее — ощущения могут быть приятные и не очень. вот те, которые доставляют радость и глубокую осознанность — это ваши, смело действуйте и принимайте решения.
умение услышать подсказку в нужный момент очень часто помогает остаться здоровым, не попасть в переделку и быть во время там, где тебя ждут, встретить нужного тебе человека или найти по душе своё дело. за нас всё придумали, когда создали человека, нам дали инструменты - тело, душу, мысли, чувства и всему научили, но мы всё позабыли, и пришло время вспомнить, что мы сами можем управлять своей жизнью и быть счастливыми.
экспериментируйте, познавайте себя и наслаждайтесь жизнью! жизнь так прекрасна!
   
Ответить с цитированием