Помогите! Меня посещают необъяснимые страхи.постоянная тревога не знаю ...

[N A T A L Y A]

имею такую же проблему. сны кошмарные снятся-значит случится что-тонехорошее, знакомый не так приветлив как всегда - что-то я натворила.... парень не перезвонил - значит с другой и я ему надоела, *новая коллега на работе-она будет лучше меня.... причем я это думаю не просто со словом "возможно", со словом "непременно".... совсем уверенности в себе нету

[Козлова]

К кому обратится в данной ситуации, каждый должен решить для себя сам. Кто во что верит,одному *помогают психотерапевты, другому Бог. На своём примере, скажу ,что обращалась к иконе Божьей Матери Утоли мои Печали,просто пришла и говорила ,говорила о своих страхах, терзании ,боли. А когда вышла из храма почувствовала облегчение.Ведь наша вера и наш шаг вперед-это путь и выздоровлению.

[Никольская]

Я полностью согласна с Игорем Королевым! Я тоже думаю, что все люди испытывают схожие чувства, только по разному к ним относятся. Надо постараться не идти на поводу у страха . Ох и не легко это, но возможно. Удачи вам!

[катерина шумак]

спасибо всем огромное! я стараюсь сама себя вытащить и у меня получается! с божьей конечно помощью.

[Ольга Эка]

Катерина, ну прогуляйтесь к эндокринологу. Ни кому не помешает, знать состояние организма, оттуда и действия. По себе знаю. Гормон - дирижер организма и часто настроения и состояния. Счастья всем!

[наталья навик]

Катюша!
Пока страхи и испуги не укоренились и не ,,РУКОВОДЯТ,, Вашим состоянием,(осложнением могут стать фобии)пока ещё есть жизненные силы с ними бороться,убирайте весь негатив и страхи из памяти и если не справиться самой, обратитесь к психотерапевту.Хоть Вы уже состоявшаяся-со своими взглядами,проблемами ,со своим отношением ко всему в жизни человек и очень сложно бывает обрести душевное спокойствие,а в подсознании засели страхи и негатив,становится всё сложнее стереть их из памяти.Идёт борьба сознания с подсознанием,а их надо помирить,работать над собой.И чем раньше,тем лучше,пока нет осложнений.Успехов Вам.:-$

[Моргунова]

Всё у вас будет хорошо! Вы знаете в мое жизни такое есть: я постоянно надумываю себе, что что-то случится - не примут, разлюбил, провалюсь(но это от неуверенности в себе). Мне помогает в последнее время чо-то типа молитвы - я говорю "Я ВСЕМ ЖЕЛАЮ СЧАСТЬЯ" пока не отпустит. У моей мамы был беспричинный страх, вернее тревога - оказалось это *проблемы со щитовидкой. Еще сталкивалась с вегето-сосудистой дистонией. Действительно возникает паника, предобморочное состояние, сердцебиение, давление скачет. Поэтому конечно лучше проверить здоровье. Всё это решаемо. Всего доброго всем!

[Диана Дан]

У меня тоже есть страхи" панические атаки" Ох и жутко и больно в этот момент!!! Никто помочь не может. Вызывала даже скорую, но они ничего не находили. ПОМОГЛА только молитва"Отче наш". Поняла я к сожалению совсем недавно. Столько лет мучалась. Это реально помогает .А сколько я перепила таблеток. Бедная моя печень! :-(

[Каяшова]

Катюша! Это скорей всего невроз ,либо дипрессия .Ичем быстрей посетите психотеролевта тем лучше. Я с этим живу уже 20 лет. Обратилась слишком поздно .Уже все на органическом уровне. психотеропевт так и сказала" Если не хотите попасть в клинику неврозо и не спать по ночам, в бижайшем будущем. Только длительный кур антидеприсантов и работа с психотеропевтом "А обратись я к врачу лет так 10 -15 назад ,все бы обашлсь сеансами психолога.

[Игорь Кака]

Катя, повода для криков о помощи не вижу. Вы не одна такая, а точнее Вы, как и все остальные. Лучше всего к психотерапевту. Нет возможности? А. Курпатов "С неврозом по жизни" почитайте на досуге, там про все это расписано подробно.