Боюсь ходить в спортзал - Страница 2

Тас · 26.03.2017, 17:05

Мне вот не очень нравится качаться, зато с удовольствием хожу в бассейн.
Плавание гармонично поддерживает тонус тела и сжигает лишние калории.

Aprel16 · 23.04.2017, 01:55

не бойтесь спортзала...там тоже есть новички такие же как и Вы

Павел горбань · Регистрация: 01.07.2017

Похоже на фобию... Но если это так то не проблема, напиши ему, или по скайпу свяжитесь, он сестре моей с фобией насекомых помогал. дай бог тебе здоровья! ***********.psychforum.ru/member.php?u=176470

Соколочка · 06.07.2017, 14:34

я тоже боюсь, а мне надо( я в 18 вешу 75 кг и это не норма... да только мне ещё и здоровье не позволяет((

Совушка · 25.08.2017, 02:23

Мотивация тут не поможет. Это страх осуждения, страх ошибиться. Он стопорит человека, поэтому и у него из рук все валится. В первую очередь нужно научиться на всех забивать. Смеются - пофиг, орет - иди на три буквы и в том же духе остальное. Сразу жизнь наладится)

Тас · 27.08.2017, 13:50

В преодолении страхов может помочь метод Словесное моделирование ситуаций и состояний (СМСС).

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

	(#11)
Тас Основные юзеры Status: Сейчас вне форума Сообщений: 68 Регистрация: 25.03.2017	26.03.2017, 17:05 Мне вот не очень нравится качаться, зато с удовольствием хожу в бассейн. Плавание гармонично поддерживает тонус тела и сжигает лишние калории.

	(#12)
Aprel16 Основные юзеры Status: Сейчас вне форума Сообщений: 26 Регистрация: 24.03.2017	23.04.2017, 01:55 не бойтесь спортзала...там тоже есть новички такие же как и Вы

	(#13)
Павел горбань Основные юзеры Status: Сейчас вне форума Сообщений: 6 Регистрация: 01.07.2017	помощь - 01.07.2017, 20:35 Похоже на фобию... Но если это так то не проблема, напиши ему, или по скайпу свяжитесь, он сестре моей с фобией насекомых помогал. дай бог тебе здоровья! ***********.psychforum.ru/member.php?u=176470

	(#14)
Соколочка Основные юзеры Status: Сейчас вне форума Сообщений: 3 Регистрация: 05.07.2017	06.07.2017, 14:34 я тоже боюсь, а мне надо( я в 18 вешу 75 кг и это не норма... да только мне ещё и здоровье не позволяет((

	(#15)
Совушка Основные юзеры Status: Сейчас вне форума Сообщений: 21 Регистрация: 23.08.2017	25.08.2017, 02:23 Мотивация тут не поможет. Это страх осуждения, страх ошибиться. Он стопорит человека, поэтому и у него из рук все валится. В первую очередь нужно научиться на всех забивать. Смеются - пофиг, орет - иди на три буквы и в том же духе остальное. Сразу жизнь наладится)

	(#16)
Тас Основные юзеры Status: Сейчас вне форума Сообщений: 68 Регистрация: 25.03.2017	27.08.2017, 13:50 В преодолении страхов может помочь метод Словесное моделирование ситуаций и состояний (СМСС).