Как человеку научиться справляться с душевной болью? поделитесь

[ВЕРА ИНИКОМО]

Тяжёлых в жизни ситуаций,
Порой, у нас – хоть отбавляй,
Но нужно выдержать стараться,
Хоть слёзы льются через край.

Все испытания – от Бога,
Без них, увы, никак нельзя!
И помни, словно, дар, в подмогу
Даны нам верные друзья!

[Otto Giv]

любовь не терпит зависимости, это точно. Однако, самодостаточность не абсолютно хороша. Самодостаточный товарищ испытывает дефицит общения, "терки" с другими, а значит не получает встречной энергии от взаимодействия. Нехватка энергии может наполнять его агрессией, внутренним дискомфортом, и эта агрессия будет выливаться на окружение...

[Сергей Опат]

Я тоже пришел на своем опыте к точке зрения что травмирующую ситуацию надо принимать. Например *как двойку за не выученный урок. Тогда боль быстрей проходит от осознания и принятия быстрей.

[Ирина Дави]

Если очень больно - поплачу. А потом мысленно скажу себе: утро вечера мудренее или все, что ни делается - к лучшему! *Время лечит любые раны на душе, даже, как нам кажется, смертельные.

[Майюся М]

Переболеть .Душевная боль такая же болезнь,как грипп например.Каждый переносит по своему,кто легко,кто тяжело,но все выздаравливают. НЕ ОСТАВАТЬСЯ ОДИН НА ОДИН СО СВОИМИ МЫСЛЯМИ. ТЯЖЕЛО,НО НАДО ПЫТАТЬСЯ,