Какие способы повышения в себе активности Вы знаете?

[Наталья Данда]

Кофе.Настоящий сваренный в джезве с холодной водой!Когда надо много работать пью кофе.А если надо после рабочего дня на культурное мерприятие-опускаю руки по локоть в ледяную воду на пять минут и на выход.

[Татьяна Шат]

:-) ну *вот---собралась писать *кофе!!!!!!а *тут *уже *есть поклонники первее меня. тогда присоединяюсь!!!!!:-P (C)

[Назарова]

Свежесваренный кофе с сахаром(не растворимый, а именно молотые зёрна), умыться холодной водой - тоже помогает

[КсениЯ]

Настойка женьшеня.Особенно если её в крепкий свежезаваренный (молотый) кофе накапать)))Просыпаешься на раз)))

[Жанна Кайска]

бывают такие ситуации в жизни, что как я смеюсь, даже уколоться и забыться не поможет:-D *а вообще для меня лучший допинг и наркотик - аргентинское танго. мало того что музыка всегда хорошая, которая поднимает настроение, так еще всегда от партнера подзаряжаешься эмоциями

[Aleks]

Может это у вас с кофем просто зависимость от него?Когда его нет активность сеижается?Я кофе пить не любитель.Как-то наблюдал над одним работником.Он в прошлом сидел и подсел он на чифир.Пил постоянно крепкий чай.Я наблюдал за ним.он выпьет его.активный.потом со временем движения его всё скованней.медленнее.Он идёт заваривает новую порцию.Выпьет и сразу такой бодренький.активный и снова в работу с воодушевлением.Другой вечно бугал у него в загашнике был шкалик с водочкой.тоже становился активным.третий на героине сидел.Кричал.что энергия сразу прёт через край.Помоему это самообман.Так же как с курением.Сосредоченность типо становится лучше.и думается лучше.когда сигарету выкуришь.Всё это просто избавление от временного ХОЧУ.вот и активность востанавливается былая.Нет этот вариант я отсекаю.кофе.чай.спиртное.Есть другие способы поднять в себе активность.К примеру мативации.А ещё?

[Жанна Кайска]

Александр, вообще-то мотивация направлена на достижение цели, а не на повышение активности в себе. а активность можно повысить только другой активностью. переключитесь с дела, которое вам наскучило на другое - и активность сразу же возрастет

[Aleks]

согласен.что влюблённость повышает активность.Энергия просто прёт.Но влюбится себя не заставишь.:-) У меня вообщем активность упала в жизни.лени больше появилось и мне это не нравится...В тех местах где я был активен.они уже пройдены.как бы побеждены.легки.Нет там страха поражения.и интерес там пропал...наверное надо что-то новое сложное...

[MariNes]

Дыхательные упражнения...Организм наполняется необходимым количеством кислорода,автоматически поднимается жизненный тонус и активность зашкаливаетс у некоторых....Сведения достоверные...Сама так делаю...

[Aleks]

ну да.музыка зажигает!поднимет настроение.Есть и песни такие которые воодушевляют на движения что-то в жизни изменить и идти вперёд.там слова такие.Какие-то слова лозунги.Есть такое.