Здоровый образ жизни обходится дороже,чем обычный?(Еда,спорт,массаж,баня и ... - Страница 9

Михаил · 05.12.2010, 22:04

Александр-там мышцы както состоят из быстрых и медленных мышечных волокон...это на качковых сайтах надо смотреть...гдето видел.......это от рода тренировок зависит...значит какието из них у тебя более преобладают.....от этого больше силы,нежели выносливости.......вообще нельзя быть одновременно быстрым и выносливым и очень сильным...чтото одно........насколько мне известно боксёрам,рукопашникам и другим представителям боевых видов спорта вообще нельзя жать железо по качковым методам на силу.......

Михаил · 05.12.2010, 22:09

насчёт соков -мне кажеться лучше не налегать на них......настолько сейчас все овощи-фрукты прохимичены.....сельдерей особенно..........ну не могут нормальные яблоки по пол-года храниться и стальное.......а оно храниться!!!! знаю не понаслышке-сам торгаш.....

Александр Кам · 05.12.2010, 22:24

~ Михаил~ ***** Ну я про эти два вида волокон читал...просто всё равно странно 50 раз отжаться тяжело это по моему не очень то нормальная ситуация...а так да те кто руками махают они в основном на скорость работают...у нас было даже упражнение по пробитию кулаком листа бумажки...сейчас я конечно этого повторить не смогу по крайней мере без нескольких недель занятий так точно....

Ирина Смад · 07.12.2010, 08:28

У меня мама покупает газетку ЗОЖ и там пенсионерки пишут про свой здоровый образ жизни. И пенсии им хватает на это. И зарядочку делают, и кашки полезные и обливаются водой холодной. Так что все относительно.

Вероника Мыси · 07.12.2010, 11:09

Ну ладно,с ценой вроде разобрались.А как насчёт времени? Ведь гораздо проще сварить пельмени за 10 минут и завалиться с книжкой,чем 2 часа чистить полезную морковку.Особенно после работы. Конечно,пенсионерам легче.;-)

	(#81)
Михаил Основные юзеры Status: Сейчас вне форума Сообщений: 47 Регистрация: 01.01.1970	05.12.2010, 22:04 Александр-там мышцы както состоят из быстрых и медленных мышечных волокон...это на качковых сайтах надо смотреть...гдето видел.......это от рода тренировок зависит...значит какието из них у тебя более преобладают.....от этого больше силы,нежели выносливости.......вообще нельзя быть одновременно быстрым и выносливым и очень сильным...чтото одно........насколько мне известно боксёрам,рукопашникам и другим представителям боевых видов спорта вообще нельзя жать железо по качковым методам на силу.......

	(#82)
Михаил Основные юзеры Status: Сейчас вне форума Сообщений: 47 Регистрация: 01.01.1970	05.12.2010, 22:09 насчёт соков -мне кажеться лучше не налегать на них......настолько сейчас все овощи-фрукты прохимичены.....сельдерей особенно..........ну не могут нормальные яблоки по пол-года храниться и стальное.......а оно храниться!!!! знаю не понаслышке-сам торгаш.....

	(#83)
Александр Кам Основные юзеры Status: Сейчас вне форума Сообщений: 280 Регистрация: 01.01.1970	05.12.2010, 22:24 ~ Михаил~ ***** Ну я про эти два вида волокон читал...просто всё равно странно 50 раз отжаться тяжело это по моему не очень то нормальная ситуация...а так да те кто руками махают они в основном на скорость работают...у нас было даже упражнение по пробитию кулаком листа бумажки...сейчас я конечно этого повторить не смогу по крайней мере без нескольких недель занятий так точно.... Если кругом одни обезьяны,а пальм нет то это эволюция! (Я)

	(#84)
Ирина Смад Основные юзеры Status: Сейчас вне форума Сообщений: 48 Регистрация: 01.01.1970	07.12.2010, 08:28 У меня мама покупает газетку ЗОЖ и там пенсионерки пишут про свой здоровый образ жизни. И пенсии им хватает на это. И зарядочку делают, и кашки полезные и обливаются водой холодной. Так что все относительно.

	(#85)
Вероника Мыси Основные юзеры Status: Сейчас вне форума Сообщений: 53 Регистрация: 01.01.1970	07.12.2010, 11:09 Ну ладно,с ценой вроде разобрались.А как насчёт времени? Ведь гораздо проще сварить пельмени за 10 минут и завалиться с книжкой,чем 2 часа чистить полезную морковку.Особенно после работы. Конечно,пенсионерам легче.;-) Я летаю снаружи всех измерений.