***Ваш рецепт душевного равновесия

[Мустафиди]

Любимейшая работа . Каждый пациент - как увлекательнейший фильм . Чувствуешь себя и нужным и реализованным . Плюс семья . Еслт совсем -совсем плохо - иду в детское онкологическое отделение , помогаю чем могу . Свои проблемы после этого кажутся просто смешными .

[Den Иваныч]

любое горе и тревога покинет моесердце, и любая самая сложная проблема начнется быстро решаться, еслипосмотреть на небо и представить размер вселенной,. Даже если небо затянутооблаками, можно представить что находится за ними бескрайнее чистое небо,космос, вселенная, Бог. Любая моя проблема в сравнении с такими масштабамитеряет свою силу)))

[V]

действовать - равновесие востонавливаеться в динамике....
в долгосрочной перспективе надо искать
новые равновесные точки

[Den Иваныч]

простой само анализ в виде ответов на вопросы:
* *-важно ли то что я сейчас делаю * *
-я все еще в гормонии со моим смыслом жизни * *-почему я *делаю то что я делаю * *
-что является *наилучшим для проявления моих способностей * *
-я руковожу *проблемами или работаю над их решениями * *
-это *приблизит меня к моей мисси или удалит
-согласуется *ли это с моими ценностями
- как я могу *повысить свою эфективность
- речь идет о *быстрой выгоде или об инвестиции в будущее
- как я могу *лучше использовать свое время
- что в данный *момент важнее всего
- я могу на *это повлиять *
* *-есть ли *альтернативное решение
- с чего бы я *начал неделю, если бы меня ждал успех
- что бы я *сделал если бы знал что это получится
-чему я *научился
-что я могу *поручить другим (то что я делаю с не охотой) * *
-почему *следующий день -это мой шанс
- что я не *люблю делать
-за что я *благодарен *
-что я делаю *лучше всех

[Den Иваныч]

Помогает пища: меньше мяса или вообще от него отказаться,помогает спорт, музыка, созерцанние природы.

[Анастасия]

Разложить у СЕБЯ в ГЛОВЕ ВСЁ ПО ПОЛОЧКАМ!... выразив это письменно на бумаге(E)

[Никола]

Послать всех и вся , не переставая улыбаться , со стороны может и тупо ,а внутриии ... рекомендую :-D

[Никола]

Den Иваныч не ест мясо ,поэтому пишет много и херню(спорт и природа не херня, музыка-нужна детализация )*-)

[Никола]

Ольга ,по Насте , знаете зачем писать на бумаге, потому что в голове всего одна ,а может вообще нет полочек8oI

[Гусина]

у всех по-разному голова устроена - полочки, ящечки, извилины. :-)у кого то может и нет всего этого. тогда и выходишь из душевного равновесия - когда хаос в голове