Упражнения для хорошего настроения

[Vera Gol]

ВСЕМ ХОРОШЕГО
НАСТРОЕНИЯ ! ! !





(________________________)
(_____________________)
(___________________)
(__________________)
(_________________)

[Анна Дудки]

Наше настроение падает порой из-за того, что будни серы, за окном монотонно стучит по подоконнику дождь, и никаких ярких красок в этот момент не предвидится. Отправляйтесь на кухню и съешьте что-нибудь, но осознанно! Овощи и фрукты – это не просто порция витаминов, минеральных веществ и клетчатки, но и грозное оружие в борьбе за позитивный настрой. Посмотрим на них с точки зрения цветотерапии.
Красные (клубника, свекла) повышает настроение.
Оранжевые (морковь, апельсины, тыква, персики) отвечают за увеличение жизнерадостности.
Желтые (ананасы, кукуруза, ваниль, шафран) боряться с нежеланием работать.
Синие (виноград, тимьян) помогают снять стресс

[Анна Дудки]

Уважаемые одногруппники(F), буду рада если в этой теме вы будете делиться своими методамиприобретения хорошего настроения, ведь таким образом вы можете помочь тем, у кого в данный момент "подсели батарейки"

[Vera Gol]

...Мысль очень влияет на настроение-говорит Равиц -
Угнетённое состояние,напряжениеи душевная боль ослабевают организм и откладывают отпечаток на внешность,взглядповедение и высказывания. И это доказывает, что невозможно отделить душу от тела
По словам Равица каждый из нас создаёт реальность,в которой начинает и жить и привлекает к себе людей,похожих на себя.Светлые,открытые,оптимистически настроенные люди ,привлекают себе подобных и большой плюс если с ними начинают общаться мрачные,недоверчивые и замкнутые...

[Анна Дудки]

Говорить искренне, с душой слова благодарности тоже поднимает настроение не только тем, кому адресована благодарность, но и самому говорящему

[Vera Gol]

Артур,спасибо! Нам приятно,что у людей улучшается настроение...
Яринка,добра тебе и пусть все мечты сбываются!

[Ирина Тита]

Утром, встав, скажите громко
Блин! А я опять проснулась!
А потом рывком вскочите,
И с кровати прямо в тапки,
Не теряя ни секунды,
Сразу к зеркалу бегите!
Ну и как вам эта рожа?
Ну, вот то-то ж! Испугались?!
Нужно вам лицо такое?
Начинаем по-другому!
Утром встали, улыбнулись!
Потянулись сладко-сладко!
И подумали какая,
Вы конфетка в этой позе!
Станет вдруг улыбка шире!
Я скажу вам даже боле,
Вам захочется немедля
Даже сделать физзарядку!
Покрутив немного попой,
И в прыжке достав до люстры,
Босиком и без халата –
Марш бросок по всей квартире!
По пути почистив зубы,
Заварив покрепче кофе!
Вы домашних разбудите!
Пусть порадуются тоже!
Ну и что, что полшестого!
Нефиг спать в такое утро!
И когда ваш муж подушкой
Зашвырнет в вас или тапком!
Вот тогда ступайте смело,
К зеркалу прямой наводкой!
Ну и как? Себя узнали?
А теперь скажите честно,
Будь вы мужиком прошли бы
Мимо вы такой красотки?

[Ирина Жака]

А утром включаю песенку Красной Шапочки Из кинофильма!!На всю громкость!!!"АААА!!И зеленый попугай!!!",почему то именно детские песенки такой позитивчик с утра создают!!:-D (nt)
А ,когда себе с утра не нравлюсь-спасает только юмор..,подхожу к зеркалу и говорю-"Женщины умнее мужчин,Вы когда нибудь слышали о женщине,которая бы потеряла голову только от того,что у мужчины красивые ноги?":-$

[Vera Gol]

Юмор --совершенно оригинальная, интересная, поддерживающая человека в хорошем настроении штука, дарованная нам Б-гом!
Всем доброго настроения!
Радуй тесь жизни,улыбайтесь,цените каждую минуту!

[Vera Gol]

Чтобы понять значение года, поговорите со студентом, не сдавшим сессию. Для того, чтобы понять ценность одного месяца, поговорите с матерью, родившей недоношенного ребенка. Чтобы понять ценность одной недели, поговорите с редактором еженедельной газеты. Чтобы понять ценность одного часа, поговорите с влюбленными, ожидающими встречи. Чтобы понять ценность одной минуты, поговорите с тем, кто опоздал на поезд. Чтобы понять ценность одной секунды, поговорите с тем, кто только что чуть не попал автомобильную аварию. Чтобы понять ценность одной миллисекунды, поговорите со спортсменом, завоевавшим серебряную медаль на Олимпиаде. О наносекунде спросите проектировщика "железа" Каждая секунда Вашей жизни - на вес золота! Вчера - уже история. Завтра - вообще непонятно что. СЕГОДНЯ - это дар! Поэтому и зовется НАСТОЯЩИМ!
Как настроение?