Форум по психологии

Вернуться   Форум по психологии > Психологический форум > Основной раздел форума психологии

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
ПСИХОЛОГИЯ БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО И ПУТЕШЕСТВИЕ В НЕПОЗНАННОЕ
Старый
  (#1)
admin
Admin
 
Аватар для admin
 
Status: Сейчас вне форума
Сообщений: 453
Регистрация: 03.11.2010
По умолчанию ПСИХОЛОГИЯ БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО И ПУТЕШЕСТВИЕ В НЕПОЗНАННОЕ - 17.09.2015, 21:05

Этот отзыв написан участницей групп "ПБ" и "ПвН".
Во-первых, было очень интересно, причем, чем дальше, тем интереснее. Во-вторых, я давно интересовалась темой трансовых состояний, но мне казалось, что это очень нудно и долго, поэтому я перекладывала ознакомление в светлое будущее. И тут я увидела человека, который живет с этим по жизни и как у обычных, таких как я людей тоже начинает что-то получаться. У меня был просто шок, когда я впервые увидела мостик у девушки, которая пришла всего на 3 занятие. В промежутках между тренингами стали происходить интересные вещи (когда делала упражнение типа «море»). Очень интересно было узнавать, что происходит с другими.
Мне очень понравилось упражнение «Тростник». Через некоторое время перестала представлять образ, а просто позволила телу двигаться, как оно хочет. Сейчас люди, которые знали меня раньше, видят как танцую, говорят, что у меня «разошлись» бедра. Теперь у меня периодически руки тоже начинают интересно двигаться. Видимо, снимаются зажимы.
Но , вообще, прелесть всех этих техник , что начинаешь чувствовать свою силу по отношению к своей же жизни.
Очень редко я пользуюсь техникой заглядывания в будущее, чтобы узнать, стоит ли мне что-то предпринимать или нет.
Я стала более внимательной к своей жизни, больше понимать, почему происходят какие-то события. Для меня было откровением, как я перебрасывала то, что боялась сделать сама на другого человека. То, что я получила на тренинге, можно разделить на две части: теоретическую и практическую, хотя они постоянно переходят друг в друга. Для меня очень важна информация, которую дали. Мне особенно запомнилось про сны, про психосоматику, про сказки и многое другое. Интересно было работать с субличностями, хотя я лично только чуть-чуть копнула, не больше. Но все равно постепенно начинает получаться договариваться внутри себя, а результат тут же событийно оказывается в жизни.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#2)
admin
Admin
 
Аватар для admin
 
Status: Сейчас вне форума
Сообщений: 453
Регистрация: 03.11.2010
По умолчанию 17.09.2015, 21:05

Очень важно также было наблюдать за другими людьми (хотя, конечно, когда работают с тобой – интереснее). Начинаешь больше понимать о людях и терпимее к ним относиться.
Во время «пилотки» я много узнала о себе нового. Причем умиляться было нечему, но я очень рада, что так получилось.
Важной для меня оказалась техника работы со страхами, которую часто дают ведущие.
Очень важным был тренинг, когда я «открывала дверь». Я рассказывала, как потом сдала сессию, что даже не заметила, для меня было одинаково, что сессия, что каникулы.
Погружение я периодически использую для ин. языка и когда нужно решить какую-то задачу. Результаты неплохие, но я ленюсь.
Излюбленная тема «ПБ» - «сантехник». В последнее время он часто «заходит». Правда, периодами, иногда просто дверь не успеваешь закрыть, а иногда – ждешь, ждешь, а потом сама краны чинишь. Но желания стали исполняться гораздо чаще, чем несколько месяцев назад, причем чаще стали исполняться «крутые» желания.
Мне понравилось слушать песни в погружении, совсем другие ощущения, я сейчас так иногда развлекаюсь.
Для меня было откровением узнать, как можно много узнать о человеке просто из того, что он говорит, из 50 предложений и т. д.
У меня появился немного другой взгляд на отношения с мамой, я этому рада. Очень помогают по жизни некоторые высказывания ведущих.
За время тренинга у меня в жизни произошло довольно много изменений, мне они нравятся, другим людям - часто нет. Но у меня есть ощущение, что я стала свободнее и передо мною открываются новые горизонты.
Большое спасибо!
Маша

Сталкинг. Отзыв на тренинг.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#3)
admin
Admin
 
Аватар для admin
 
Status: Сейчас вне форума
Сообщений: 453
Регистрация: 03.11.2010
По умолчанию 17.09.2015, 21:05

Что же такое Сталкинг? Я задаю себе этот вопрос и сейчас, ни на какую другую пройденную мной группу он не похож. Прежде всего, это работа, и не только на группе, но и дома. На группе работу я условно разделил на пять частей. 1. Дыхательные упражнения. 2. Обзор Д/З. 3. Практика. 4. Теория. 5. Д/З.
Начну с первой: Дыхательные упражнения помогали мне настроиться на работу, как бы я себя не чувствовал до группы. Иными словами, входя на группу, внешний мир оставь за дверью. Проверено, даже если ночь не спал, все равно прихожу в норму. Делать эти упражнения можно и дома. Хотя… на группе их делать мне было легче. А еще легче с группой на свежем воздухе… Время: 20-40 минут.
Далее шел разбор Д/З, согруппники рассказывали что получилось у них. Сразу скажу, Д/З очень важная часть, и не стоит ее игнорировать - лишаешь себя сладкого. К примеру о использовании личных зон: "…я вошел в вагон метро и стал расширять свою личную зону, люди стоявшие вокруг забеспокоились, я чувствовал едва ли не физическое напряжение, но продолжал расширять зону. Вскоре вокруг меня образовалось свободное место" Вот один из примеров использования личной зоны, а их много.
Практика: Продолжая тему личных зон (по-моему второе занятие Сталкинга) опишу как мы их отрабатывали:Разбились на пары. Задача одного - поставить невидимую грань, дальше которой он не хочет пускать напарника. Задача напарника - ее почувствовать. Так и работали. Буквально через 2-3 попытки зона определялась с точностью до полушага. Для чего это надо? Когда мы разговариваем с человеком, очень важно определить эту грань. Подойдешь ближе - будет защищаться или нападать (словесно). Не дойдешь - не услышит скорее всего. Конечно это не 100% правило, но в подавляющем большинстве… а в прочем о случае в метро написано выше.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#4)
admin
Admin
 
Аватар для admin
 
Status: Сейчас вне форума
Сообщений: 453
Регистрация: 03.11.2010
По умолчанию 17.09.2015, 21:05

Теория: Сразу поясню, теорией называл ее я сам, за то что работа шла в основном словесная и не менее сильная и интересная. Разбирали что такое жалость, как и на что она работает. Фразы манипуляции типа: "Дорогой, в последний раз прошу, вынеси пожалуйста это ведро" - Вроде бы просьба, а там еще и угроза и обвинение. Но это слишком явный пример, таких примеров окружающих нас - куча, и … (тут мысль была оборвана)
P.S. На каждом занятии Сталкинга разбираются новые вещи, здесь я описал лишь небольшую часть одного занятия. Так что, не спешите с выводами (если вы их сделали) о техниках используемых на Сталкинге. Там их много, хотя, по-моему, транса там больше всего.
P.P.S. В концу Сталкинга всех ждет подарок. (Ээээ… вобщем-то, подарков куча на каждом занятии но в конце…)
P.P.P.S. Для тех кто спросит: А что Сталкинг мне даст, отвечу: Взять с него можно очень много, что возьмете, зависит от вас.
P.P.P.P.S. Мне сказали, что после ПБ (ПССС) работа на Сталкиге гораздо эффективнее. Думаю, что обратное тоже верно.
Yet (К.Ц.)
   
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход





vBulletin® v3.8.6, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot